<title_newspaper="Przekrj"> 
<title_article="Uf, jak gorco"> 
<author_1=Lucynka>
<author_2=Paulinka>
<language=pl> 
<style=press> 
<year="1953">
<month="6">
<date=1953-06-01>
<period=w> 
<status=1_obieg>
<support=paper>
Przy 20 stopniach ciepa czujesz si cakiem normalnie  mwia Paulinka do Lucynki.  Jest to temperatura ledwo-ledwo wysza od tak zwanej pokojowej, tote organizm ludzki funkcjonuje w niej bez zarzutu. Natomiast:
przy 27 stopniach zaczynasz ju si poci, nawet gdy nic nie robisz. Pocenie si jest jednym z naturalnych rodkw walki twego organizmu z upaem. Powoduje ono utrat ciepa na powierzchni skry, czyli nie wpuszcza upau do wntrza twego ciaa. Zdarza si, e wystpuje u kogo nienaturalnie obfity pot na doniach i stopach. Lub te pot wydziela ostry, niemiy zapach. W pierwszym wypadku naley stosowa lokalnie popularne rodki wysuszajce. Wypadek drugi moe by objawem istnienia w organizmie toksyn (trucizn), ktre trzeba wydali. Jak to zrobi, najlepiej powie ci lekarz. A dalej:
przy 30 stopniach czujesz si stale zmczona. Jeli ten upa trwa duej, moesz straci apetyt, dowiadczy chwilami kurczy odkowych, albo te przypadoci wtroby. Zaleca si, przy tej temperaturze, pi do duo pynw, strze si jednak nadmiaru wody sodowej z lodu. Lepiej pi co o temperaturze umiarkowanej. Nastpnie:
przy 40 stopniach (w cieniu) jeste ju bardzo wyczerpana upaem. Pij duo. Zwa, e organizm twj moe wydali, przy tym upale, 56 litrw pynu dziennie. Na szczcie, taka temperatura rzadko si zdarza w naszym umiarkowanym klimacie i przewanie niedugo si utrzymuje. W. takie gorco mog ci si przytrafi: zaburzenia w kreniu krwi (zawroty gowy), osabienie pulsu i cinienia, niepokj nerwowy, wreszcie niebezpieczny udar cieplny. W tym ostatnim wypadku naley czym prdzej uciec si do lekarskiej pomocy, a zanim nadejdzie, stosowa zimne okady na kark i pojenie pacjenta osolon wod... Pod wpywem upau bowiem organizm straci potrzebn ilo wody i wanie soli, wic obu tych rzeczy trzeba mu szybko dostarczy, jasne?
</support> 
</status> 
</period> 
</date> 
</month> 
</year> 
</style> 
</language>
</author_2> 
</author_1> 
</title_article> 
</title_newspaper>
